Fitness Insports

Ini yang terjadi jika Kita Berhenti Berolahraga

Apakah anda pernah bertanya apa yang terjadi jika anda berhenti berolahraga? Dalam jurnal Medicine & Science inSports and Exercise mengeksplorasi sebuah studi terbaru pada kembar identik. Dalam studi tersebut, para peneliti finlandia mengamati 10 pasang

Kenapa Kita Harus Berolahraga ?

Richard Kennan Usia 37 tahun Berat 61 kg Tinggi 178 cm Lemak tubuh 5,3% VO2max 76 mL Latihan/hari : 1 jam 50 menit Lawrence W. Rosen Usia 60 tahun Berat 75 kg Tinggi 175 cm

Promo Produk Insports

Para pelanggan setia INSPORTS bulan maret 2016 ini insports memberikan promo spesial sebesar 50% untuk type produk fs-729-4 dengan jumlah unit yang terbatas. BURUAN SIAPA CEPAT YANG BERUNTUNG …

Strategi cegah kebosanan saat latihan Treadmill

Mungkin anda sudah rutin latihan treadmill di rumah ataupun di gym, latihan simple ini ternyata bisa membawa manfaat baik bagi bentuk pantat, kekuatan kaki dan kesehatan anda. Oleh sebab itu jika anda sudah mulai bosan

Kenapa kita Mesti Berolahraga ?

Richard Kennan Usia 37 tahun Berat 61 kg Tinggi 178 cm Lemak tubuh 5,3% VO2max 76 mL Latihan/hari : 1 jam 50 menit Lawrence W. Rosen Usia 60 tahun Berat 75 kg Tinggi 175 cm

wa
telp